ШАГ ПЕРВЫЙ  Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой. Многие из нас пришли в Ал-Анон, чтобы узнать секрет как заставить близкого нам человека перестать подвергаться разрушающему воздействию алкоголя. И каким, на первый взгляд, для …

ШАГ ВТОРОЙ  Пришли к убеждению, что только Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие. Совершая Первый Шаг, мы оказались перед лицом жестокой реальности: мы не в состоянии решить эту задачу — изменить человека и нуждаемся в чем-то большем, …

ШАГ ТРЕТИЙ  Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали. Редко удается выразить несколькими словами такое сложное понятие, как «жизнь». Наше определение, конечно, является развитием мысли, высказанной в Первом и Втором Шагах; прежде всего — …

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ  Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения. Из Двенадцати Шагов семь являются практическими частями программы Ал-Анона. Процесс нашего личного усовершенствования начинается с Четвертого Шага, когда мы беремся за исследование своего внутреннего содержа-ния, чтобы …

ШАГ ПЯТЫЙ  Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений. ШАГ ПЯТЫЙ  Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений. Смирение — вот основная мысль всех Двенадцати Шагов. Образец смирения дан уже …

ШАГ ШЕСТОЙ  Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков. Целью Шестого Шага является подготовка себя к восприятию помощи Бога и к ясному пониманию, что мы по-ступаем соответственно Его намерениям. В ходе этого Шага мы …

ШАГ СЕДЬМОЙ Смиренно просили Его исправить наши изъяны. Наша работа по Четвертому, Пятому и Шестому Шагу — самоисследование, признание и готовность избавиться от дефектов характера — подводит нас к тому, чтобы мы отказывались от своеволия и учились воспринимать волю Силы, …

ШАГ ВОСЬМОЙ  Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загла-дить свою вину перед ними. Возможно для нас будет трудно определить, насколько обидели мы кого-то своим поступком, — или какие скры-тые мотивы руководили нашими действиями, — …

ШАГ ДЕВЯТЫЙ  Лично возмещали причиненный этим людям ущерб где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому. Однажды кто-то сравнил совершение Девятого Шага с принятием очень горького лекарства, когда после непри-ятной процедуры получаешь замечательное улучшение. …